Online Minikurs ,,Abnehmen ohne Verzicht''

Erfahre, wie du dauerhaft deine Ernährung umstellen kannst, um gesund abzunehmen OHNE verzichten zu müssen!

• lerne, wie du dein persönliches Kaloriendefizit berechnen kannst
• erfahre, warum eine Ernährungsumstellung besser als eine Diät ist
• erhalte praktische und alltagstaugliche Tipps, wie du deine Ernährung kalorienreduziert aber trotzdem nährstoffreich und sättigend gestalten kannst (auch OHNE Kalorien zu zählen!)
• vermeide Heißhungerattacken durch regelmäßige Mahlzeiten
• verinnerliche, warum die Bewegung dabei so wichtig ist und wie du sie im Alltag am besten umsetzt

>>Als Diätassistentin möchte ich dir beibringen, wie du langfristig deine Ernährung umstellst und so dein Wunschgewicht erreichen kannst! Ohne Wunderpillen oder Diäten!<<

Das alles bekommst du im Minikurs ,,Abnehmen ohne Verzicht'':

• eine ca. 30minütige, vorab aufgenommene Powerpoint Präsentation, in welcher ich dir alle wichtigen Punkte erkläre
• alle 32 Folien der Präsentation zum durchlesen
• eine Übersicht mit gesunden Austauschmöglichkeiten für eine ausgewogene Ernährung ohne Verzicht

Die Dateien stehen dir nach dem Kauf zum Download bereit!

Größe der Dateien: ca. 500MB

Angaben zum Hersteller:

Name des Unternehmens

AusgewogenLecker

Diätassistentin Lisa Drews
Am Mittelfelde, 86
30519 Hannover

info@ausgewogenlecker.de