,,Gesund kann Jeder!'' 2.0 E-Book NEUAUFLAGE

Über 100 gesunde und einfache Rezepte, die du in kürzester Zeit zauberst erwarten dich in der Neuauflage des Kochbuchs ,,Gesund kann Jeder!''.

Exklusiv nur in der Neuauflage: 20 darmfreundliche und pflanzenbetonte Gerichte!

Das E-Book steht dir nach dem Kauf zum Download bereit! Denke daran, es dir abzuspeichern.

Ich zeige dir wie einfach eine ausgewogene Ernährung sein kann, ohne viel Zeit in der Küche verbringen zu müssen! Dabei erwarten dich Rezepte zu folgenden Kategorien:

• warme Gerichte, Salate und Bowls
• süßes und herzhaftes Frühstück
• Dips, Aufstriche und Dressing
• Snacks und Dessert
• Gebäck und Getränke

Als Diätassistentin ist es mir besonders wichtig, dich in unterschiedlichsten Lebenslagen, bei diversen Ernährungsformen, Krankheiten oder Unverträglichkeiten zu unterstützen. Daher sind Rezepte gekennzeichnet, die einen oder mehrere dieser Punkte erfüllen:

• besonders darmfreundlich
• Meal Prep geeignet
• proteinreiche Rezepte
• glutenfrei, laktosefrei, fruktosearm
• geeignet bei Stoffwechselerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Fettleber
• kalorienreduzierte Rezepte für die Abnahme
• vegetarisch und vegan
• reich an Eisen

Weitere Informationen zum E-Book:

• Nährwertangaben zum Kaloriengehalt, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fette und Proteine pro Portion
• 130 Seiten mit einer Größe von 358 MB

Angaben zum Hersteller:

Name des Unternehmens

AusgewogenLecker

Diätassistentin Lisa Drews
Am Mittelfelde, 86
30519 Hannover